初心者対象のクラスが新設されました。

体験希望の方はこちらのクラスがお勧めです。

各クラスの内容はクラスのご案内のページをご覧下さい。

只今、お二人同時に体験レッスンをされる方に

通常一回お一人￥1.000のところ、お一人￥500で

体験出来ます！

どんなものか試しにやってみたい方、チャンスですよ☆

・毎週金曜日　11時クラス・１２時ビギナークラス

・場所　   　そうぞう館　２F

           （京阪墨染駅下車徒歩7分　JR藤森駅下車徒歩5分

                                              藤森神社南門横）

・月謝　　￥4.000　

        （月初払　原則月4回です。1回　￥1.000×4）

 　※欠席された場合、月謝は翌月以降に繰り越せるから

　　　無駄なく安心です♪

　　　時々しか来られない方・不定休の方など、

　　　毎回払いもOKです。

・持物 　　　汗ふき用タオル、バスタオル

　　　　　　   動きやすい服装でお越し下さい 。

                　　　（教室で着替えも出来ます）

            裸足で行いますが、足が冷える方は

　　　　　 　滑り止め付の靴下をご用意下さい。

　　　　　　（あれば、５本指のものが最適です） 

 ハイ！！

誰でも”初めて”は不安ですよね。

そんな方のために1回体験（￥１０００）もあります。

「キレイになるヨガって？」

　初めてヨガをする女性の方やご年配の方でも

気楽に始められるヨガです。　　

呼吸を整え、自分の身体に向き合うことに集中する。

そんな静かな時間を過ごすことで、リフレッシュできますよ。

レッスンの後は、頭がすっきり。

「レッスンの日は、ぐっすり眠れるの。」と、よく言われます。

続けることで、心も身体もきれいになっていきましょう。

心身ともに調子がよければ、表情もほら！明るくなって、

「なんかキレイになった？」と、言われますよ☆

迷ったら、まずやってみて下さい！

お待ちしています。                   

IYC(インターナショナルヨガセンター）

　キレイになるヨガ認定インストラクター　速水久美子

 定員がありますので、必ずお申込みのうえお越し下さい。

℡　090--5966-9316

下記の問合せフォームをご利用の場合、

メッセージの最初に必ず　ヨガF　と記入して下さい。

お申込の場合は　お名前・初回参加希望日・ご希望のクラス・連絡先（Tel.またはメールアドレス）をお知らせ下さい。

＊メッセージには必ず返信致します。

送信後２４時間経過しても返信がない場合、送信ミスが考えられます。　　　　　

その場合、恐れ入りますが再度送信をして頂くか

電話にてご連絡下さい。